La consommation
d'alcool en France est l'une des plus élevées au monde, avec une moyenne de
près de 12 litres par an par habitant. Cependant, l'alcool est responsable de
la mort de plus de 40 000 personnes chaque année dans le pays. C'est pourquoi
certains choisissent de relever le défi de ne pas boire d'alcool pendant le
mois de janvier.
Rémy Domrane,
responsable marketing, explique que depuis le dernier confinement, il avait
pris l’habitude de finir ses journées de télétravail par une bière ou un verre
de vin. Il reconnaît que chaque jour, il y avait une petite excuse pour
rationnaliser sa consommation d'alcool. Depuis le 1er janvier, il a choisi de
remplacer les verres d’alcool par du thé glacé, et les résultats sont déjà
visibles. Il dort mieux, se sent plus reposé et plus frais.
Cette initiative
est soutenue par les associations de prévention en alcoologie. Bernard Basset,
vice-président de l'association de prévention d'alcoologie et d'addictologie,
explique que ne pas boire d'alcool pendant un mois a des bénéfices immédiats,
comme mieux dormir, être plus concentré, et avoir une peau plus lisse et plus
tendue.
Ce défi peut
également modifier les comportements sur le long terme. Une étude menée au
Royaume-Uni montre que plusieurs mois après l'expérience, le nombre de jours de
consommation d'alcool passe de 4,3 à 3,3 par semaine. Ketty Deleris,
diététicienne et co-créatrice d'Al et Coline, a déjà expérimenté le mois sans
alcool l'année dernière. Elle reconnaît que cela peut être compliqué quand on
sort avec des amis, mais que petit à petit, on s'habitue à prendre un cocktail
sans alcool. Elle explique que ce qui est agréable, c'est d'être avec ses
copains, de parler et de rire, et non pas forcément de boire.
Pour aider les
personnes qui relèvent le défi, Ketty Deleris et une collègue créent chaque
jour une illustration et donnent sur les réseaux sociaux des conseils pour ne
pas craquer. Elles partagent des idées de boissons sans alcool, des astuces
pour refuser un verre, et d'autres conseils pratiques.
En 2019, près
d'un quart des Français dépassaient les recommandations de consommation
d'alcool. Le mois sans alcool est donc une excellente initiative pour prendre
conscience de sa consommation d'alcool, améliorer sa santé et modifier ses
habitudes sur le long terme. Il peut être difficile de relever ce défi, mais
avec de l'aide et des astuces pratiques, il est tout à fait réalisable. Alors,
pourquoi ne pas essayer le mois sans alcool ? Cela pourrait être le début d'un
changement positif dans votre vie.
L'apprentissage
d'une nouvelle langue peut être intimidant pour beaucoup de gens, mais il
existe de nombreuses façons d'apprendre une nouvelle langue, y compris en
utilisant des reportages d'information et d'affaires courantes et l’actualité
géopolitique. Cela permet non seulement d'apprendre la langue française, mais
également de comprendre la culture et les coutumes du pays. Le texte suivant
est un excellent exemple de la façon dont les reportages d'actualité peuvent
être utilisés pour enseigner la langue française.
En janvier, de
nombreux Français choisissent de participer à un défi appelé "un mois sans
alcool". Cette initiative vise à sensibiliser à la consommation excessive
d'alcool et à promouvoir un mode de vie plus sain. Dans le reportage, nous
voyons Rémy Domrane, responsable marketing, expliquer pourquoi il a décidé de
participer à ce défi et comment il a remplacé les verres d'alcool par du thé
glacé. C'est un excellent exemple de la façon dont les reportages d'actualité
peuvent être utilisés pour enseigner le vocabulaire lié à la santé et au
bien-être.
Nous pouvons également
voir dans le reportage comment les associations de prévention en alcoologie
soutiennent cette initiative. Le vice-président de l'association de prévention
d'alcoologie et d'addictologie, Bernard Basset, explique les bénéfices
immédiats d'un mois sans alcool, tels que mieux dormir, être plus concentré et
avoir une peau plus saine. Cela peut être utilisé pour enseigner le vocabulaire
lié à la santé et au bien-être, ainsi que pour discuter des problèmes liés à la
consommation d'alcool et des façons de les éviter.
Le reportage met
également en évidence comment le défi permet de modifier les comportements à
long terme. Cela peut être utilisé pour enseigner le vocabulaire lié au
développement personnel et à l'amélioration de soi. Les étudiants pourraient
également discuter de leurs propres défis personnels et de la façon dont ils
peuvent améliorer leur vie.
Enfin, le
reportage met en avant comment des personnes comme Ketty Deleris, une
diététicienne, ont réussi à participer au défi en trouvant des alternatives à
l'alcool lors de sorties avec des amis. Elle explique comment elle a réussi à
s'habituer petit à petit à ne plus consommer d'alcool et à apprécier les
moments passés avec ses amis sans boire. Cela peut être utilisé pour enseigner
le vocabulaire lié aux interactions sociales et à la vie en société.
En conclusion,
les reportages d'information et d'affaires courantes et l’actualité
géopolitique sont des ressources précieuses pour l'apprentissage de la langue
française. Ils permettent non seulement d'apprendre du vocabulaire et de la
grammaire, mais également de comprendre la culture et les coutumes françaises.
Les enseignants de français peuvent utiliser des reportages comme celui-ci pour
rendre l'apprentissage de la langue française plus intéressant et plus
pertinent pour leurs élèves.
January: a month
without alcohol?
Alcohol
consumption in France is one of the highest in the world, with an average of
nearly 12 liters per person per year. However, alcohol is responsible for the
death of more than 40,000 people each year in the country. That is why some
choose to take on the challenge of not drinking alcohol during the month of
January.
Rémy Domrane,
marketing manager, explains that since the last lockdown, he had developed a
habit of ending his telecommuting days with a beer or a glass of wine. He
admits that every day there was a little excuse to rationalize his alcohol
consumption. Since January 1st, he has chosen to replace the alcoholic drinks
with iced tea, and the results are already visible. He sleeps better, feels
more rested, and fresher.
This initiative
is supported by alcohol prevention associations. Bernard Basset, vice-president
of the alcohol prevention and addiction association, explains that not drinking
alcohol for a month has immediate benefits, such as better sleep, improved
concentration, and smoother and tighter skin.
This challenge
can also change behaviors in the long term. A study conducted in the UK shows
that several months after the experience, the number of days of alcohol
consumption drops from 4.3 to 3.3 per week. Ketty Deleris, a dietician and
co-creator of Al and Coline, already experimented with a month without alcohol
last year. She acknowledges that it can be complicated when going out with
friends, but gradually, one gets used to taking a non-alcoholic cocktail. She
explains that what is pleasant is being with friends, talking, and laughing,
not necessarily drinking.
To help people
who take on the challenge, Ketty Deleris and a colleague create an illustration
every day and provide tips on social media to resist temptation. They share
ideas for non-alcoholic drinks, tips for refusing a drink, and other practical
advice.
In 2019, nearly a
quarter of French people exceeded the recommended alcohol consumption. The
month without alcohol is therefore an excellent initiative to become aware of
one's alcohol consumption, improve one's health, and change habits in the long
term. It can be challenging to take on this challenge, but with help and
practical tips, it is entirely achievable. So why not try a month without
alcohol? It could be the beginning of a positive change in your life.
Learning a new
language can be intimidating for many people, but there are many ways to learn
a new language, including using news and current affairs reports and
geopolitical news. This not only allows you to learn the French language but
also to understand the culture and customs of the country. The following text
is an excellent example of how news reports can be used to teach the French
language.
In January, many
French people choose to participate in a challenge called "a month without
alcohol." This initiative aims to raise awareness of excessive alcohol
consumption and promote a healthier lifestyle. In the report, we see Rémy
Domrane, marketing manager, explain why he decided to participate in this
challenge and how he replaced alcohol with iced tea. This is an excellent
example of how news reports can be used to teach vocabulary related to health
and well-being.
We can also see
in the report how alcohol prevention associations support this initiative. The
vice-president of the alcohol and addiction prevention association, Bernard
Basset, explains the immediate benefits of a month without alcohol, such as
sleeping better, being more focused, and having healthier skin. This can be used
to teach vocabulary related to health and well-being, as well as to discuss
issues related to alcohol consumption and ways to avoid them.
The report also
highlights how the challenge can lead to long-term behavior change. This can be
used to teach vocabulary related to personal development and self-improvement.
Students could also discuss their own personal challenges and how they can
improve their lives.
Finally, the
report highlights how people like Ketty Deleris, a dietitian, have succeeded in
participating in the challenge by finding alternatives to alcohol during
outings with friends. She explains how she gradually got used to not drinking
alcohol and enjoying moments with her friends without it. This can be used to
teach vocabulary related to social interactions and life in society.
In conclusion,
news and current affairs reports and geopolitical news are valuable resources
for learning the French language. They not only help to learn vocabulary and
grammar, but also to understand French culture and customs. French teachers can
use reports like this one to make learning the French language more interesting
and relevant for their students.
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